El impacto de la salud emocional en las personas
Nuestra salud emocional es un aspecto fundamental de nuestro bienestar general. A menudo, prestamos mucha atención a nuestra salud física, pero descuidamos nuestras emociones y cómo nos afectan. La salud emocional se refiere a nuestra capacidad para manejar y expresar nuestras emociones de manera saludable, así como a nuestra habilidad para lidiar con el estrés … Leer más