Cómo detectar la alexitimia en una persona

Cómo detectar la alexitimia en una persona

La alexitimia es un trastorno emocional en el cual las personas tienen dificultades para identificar y expresar sus propias emociones. Aunque puede ser difícil de detectar, existen ciertos signos y síntomas que pueden indicar la presencia de este trastorno. En esta guía, aprenderemos cómo identificar la alexitimia en una persona y qué hacer en caso … Leer más

Hacerse el duro: Conoce qué significa y por qué lo hacen

Hacerse el duro: Conoce qué significa y por qué lo hacen

En nuestra vida cotidiana, nos encontramos con personas que aparentan ser duras o insensibles frente a situaciones emocionales o problemas personales. A este comportamiento se le conoce como «hacerse el duro», y puede resultar desconcertante para quienes están a su alrededor. Pero, ¿qué significa realmente ser duro? ¿Por qué algunas personas adoptan esta actitud? En … Leer más

Personas emocionales: ¿Cuál es su nombre?

Personas emocionales: ¿Cuál es su nombre?

En un mundo lleno de diversidad humana, nos encontramos con personas que desbordan emociones en cada uno de sus actos y decisiones. Son aquellos individuos que viven intensamente y expresan sus sentimientos de manera abierta y sincera. A menudo, nos preguntamos qué nombre podemos darles a estas personas emocionales, cuyas vidas están constantemente atravesadas por … Leer más

El impacto en el cerebro tras una ruptura: todo lo que debes saber

El impacto en el cerebro tras una ruptura: todo lo que debes saber

Las rupturas amorosas son experiencias dolorosas y desafiantes que afectan no solo nuestras emociones, sino también nuestro cerebro. Cuando terminamos una relación, nuestro cerebro experimenta una serie de cambios y reacciones que van más allá de la tristeza y el dolor emocional. Comprender el impacto que una ruptura tiene en nuestro cerebro puede ayudarnos a … Leer más

Cómo identificar la alexitimia: señales y síntomas

Cómo identificar la alexitimia: señales y síntomas

La alexitimia es un trastorno emocional poco conocido pero que afecta a un número significativo de personas en todo el mundo. Se caracteriza por la incapacidad de identificar y expresar emociones de forma adecuada. Identificar la alexitimia puede ser un desafío tanto para quienes la padecen como para quienes los rodean. En esta guía, exploraremos … Leer más

Por qué siento celos si no somos nada

Por qué siento celos si no somos nada

Los celos son emociones que pueden surgir en diferentes situaciones y relaciones. A menudo asociamos los celos con el ámbito de las parejas, pero ¿qué sucede cuando sentimos celos sin tener un compromiso formal o una relación definida? Esta pregunta puede resultar confusa y frustrante para muchas personas que experimentan esta emoción, ya que se … Leer más